ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞1年で25kgのダイエットに成功!! 「食べてキレイ」「コウプク=幸せなお腹」を実践・伝授する料理研究家&フードジャーナリスト&フードプロデューサーの園山真希絵と、彫刻のような肉体を持つバレエダンサー西島千博の最強タッグでお届けする、おいしく食べて楽しくダイエットを目的とした料理&エクササイズ番組のDVD化。
CS DATVチャンネルにて土曜の昼帯に半年間好評オンエア。
4月からは第2クールも放送予定。
園山真希絵からは、「食べてキレイ」のコツを、西島千博からは「キレイなカラダを作るエクササイズ術」を伝授!! 台所で調理しながらできるエクササイズは必見! 西島千博の何ともいえない味のあるトークも楽しい今までにない形態の作品。
#14〜#21までを収録の第3巻。
レシピ封入予定。
＜アーティスト／キャスト＞西島千博(出演者)　園山真希絵(出演者)＜商品詳細＞商品番号：OPSD-S943Special Interest / Umameshi Diet vol.3メディア：DVD収録時間：180分リージョン：2カラー：カラー音声：日本語 Dolby Digital ステレオ発売日：2010/06/25JAN：4988131909439うまめしダイエット[DVD] vol.3 / 趣味教養2010/06/25発売