＜基本情報＞ 『ジャパンライムの野球指導者向けDVD!!』 ■指導・解説： 小田 伸午（関西大学人間健康学部教授） 山本 雅弘（遊学館高等学校） ■実技協力：遊学館高等学校 プロフィール 小田伸午(おだしんご) 1954年生まれ。
東京大学卒。
京都大学教授を経て、現在は関西大学人間健康学部教授。
専門分野は健康・スポーツ科学。
スポーツ選手の主観的な「感覚」を重視しながら、客観的な「理論」を技術向上に役立てる研究に 取り組んでいる。
★　科学と現場の強力タッグが実現！バッティング指導の「答え」がここに！ ★　「力」はどこからくるの？“フルスイング”の概念を変える、目からウロコの明解理論 ★　地面反力を使うスイングとは!?　正しい軸のつくり方とは!?　 右打者と左打者の違いとは!? 「全力バッティング」 この言葉にどんなイメージを持つでしょうか。
とにかく思い切りスイングする、持てる力をすべて発揮する。
きっとこんな風に考えるはず。
しかし「力」というのは、なにも人間の体だけから生まれるわけではありません。
皆さんもご存知のように地球には重力がありますし、地面からも反力をもらうことができます。
こうした力を「外力」と呼び、反対に筋力など体の力を「内力」と呼びます。
これら外力と内力をすべて使うバッティングを、全力バッティングと呼ぶのです。
この全力バッティングを実現するために、二人のエキスパートが指導・解説をしてくれました。
関西大学の小田伸午教授は、運動生理学やバイオメカニクスを研究するスポーツ科学界の権威。
どうしても机上の話になりがちな「理論」と、選手の主観的な「感覚」を近づけることに尽力しています。
DVDでは外力を獲得するための体の使い方、人間の体の仕組みについて、実験をしながら解説してくれました。
遊学館高校の山本雅弘先生は、いわずと知れた高校球界きっての理論派指導者。
これまで小田教授から多くを学び、野球指導に生かしてきたといいます。
作中では外力と内力をいかにバッティング動作につなげるか、現場の視点で解説してくれました。
独自の練習法、常識を超越した理論は必見です。
＜各巻詳細情報＞ ＜【第1巻】全力バッティングのメカニズム　(小田伸午)＞ 膝を抜く、外旋力を使う、左重心で振る。
人間の体にはルールがあって、それを外れると力が発揮されないようになっています。
外力を獲得するためにも内力をフルに使うにも、それなりのコツがあるということです。
ここではバッティングの話になりますが、どんな動きにも応用できる理論となっています。
■イントロダクション ■外力の利用 　・重力を利用する 　・地面反力を利用する 　・膝抜きドリル ■遠山の目付 　・意識を広げる 　・内力と外力の比較 ■踵を踏む・腰を押す 　・体重移動理論 　・正しい体重移動で打つ 　・腰で押し出して走る ■スムーズなスイングにする 　・下顎のフロントスリップで力みを取る 　・股関節を回す 　・顔の角度と目線 　・左軸と右ねじの法則 　・おわりに （74分） ＜【第2巻】全力バッティングの技術とドリル　(山本雅弘)＞ 1巻目のメカニズム編を踏まえ、山本先生が実際のバッティングに落とし込んでいきます。
目指すイメージは西武の中村剛也選手。
軽く振っているようで遠くに飛ばす術を引き出します。
「フォロースルーは背中まで」「前を小さくする」「ポイントは後ろ脚の前」といった常識とは違ったアプローチで指導をしていきます。
■イントロダクション ■軸を考える 　・左右で違う構え方 　・正しく腕を使う 　・軸を一定させる 　・左足重心のバント 　・まとめ ■外力ドリル 　・内力／外力について 　・ハードル跳び 　・段跳び ■内力ドリル 　・ハイハイ 　・体幹トレーニング 　・スイングに活かす ■ボールを使っての実践 　・ポイントとの距離 　・同じポイントで打つ 　・リストターン 　・左／右打者の軸 　・レベルスイング① 　・レベルスイング② 　・強い打球を打ち分ける① 　・強い打球を打ち分ける② ■総合練習 　・総合練習（右打者） 　・総合練習（左打者） 　・まとめ （78分） 2015.7 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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